Bruce Alexander: The Next Chapter

Congratulations to VELA’s very own Bruce Alexander! Bruce recently accepted a position as Assistant Coach for the Victoria Shamrocks!
In light of this milestone, we’d like to take the opportunity to look back on his decorated lacrosse career.
Bruce started it all in 1979 as a Mini Tyke at VELA (he still has the championship trophy).
Bruce went on to score 73 goals and recorded 172 assists in his 138-game career with the Syracuse Smash, Ottawa Rebel, Montreal Express, Calgary Roughnecks, Vancouver Ravens, Portland LumberJax and Edmonton Rush. He began playing during the 1999 season and last took the field during the 2010 campaign.
Let’s not forget those Mann Cup wins from 1997, 1999, 2003.
He continues to support the local lacrosse community as a box and field coach, and as Head Coach of our association, where he mentors new coaches. We’re excited to see Bruce take on this new chapter and look forward to seeing where he goes from here!

48 Comments

  1. e-commerce on March 20, 2024 at 2:13 pm

    Wow, awesome weblog format! How lengthy have you been running a blog for?
    you make running a blog glance easy. The full glance of your site is magnificent, as smartly as the content material!

    You can see similar here sklep internetowy

  2. sklep internetowy on March 20, 2024 at 7:27 pm

    Wow, awesome weblog layout! How lengthy have
    you been running a blog for? you make blogging look easy.
    The entire look of your website is excellent, let alone the content!
    You can see similar here sklep

  3. e-commerce on March 21, 2024 at 11:48 pm

    Wow, awesome weblog layout! How lengthy have you been running a blog for?
    you made blogging glance easy. The whole look of your website is fantastic, as smartly as the content material!
    You can see similar here e-commerce

  4. dobry sklep on March 22, 2024 at 6:41 am

    What a stuff of un-ambiguity and preserveness of precious knowledge about unexpected feelings.

    I saw similar here: Sklep internetowy

  5. https://elysionix.top on March 23, 2024 at 7:42 am

    Wow, awesome weblog format! How long have you been running a blog for?
    you make running a blog glance easy. The whole look of your site is fantastic, as smartly as
    the content! You can see similar here najlepszy sklep

  6. dobry sklep on March 24, 2024 at 12:17 pm

    Good day! Do you know if they make any plugins to help with SEO?

    I’m trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I’m not seeing very good gains.
    If you know of any please share. Cheers! You can read
    similar blog here: Sklep online

  7. sklep online on March 24, 2024 at 12:38 pm

    Hello there! Do you know if they make any plugins to help with Search
    Engine Optimization? I’m trying to get my blog
    to rank for some targeted keywords but I’m not seeing
    very good results. If you know of any please share. Appreciate it!
    You can read similar blog here: Sklep internetowy

  8. Research Agency on March 24, 2024 at 8:56 pm

    It’s very interesting! If you need help, look here: ARA Agency

  9. sklep internetowy on March 28, 2024 at 10:28 pm

    Hello there! Do you know if they make any plugins to help with SEO?
    I’m trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I’m
    not seeing very good gains. If you know of
    any please share. Kudos! You can read similar text here:
    E-commerce

  10. sklep online on March 30, 2024 at 12:58 am

    Hello there! Do you know if they make any plugins to assist with Search Engine Optimization? I’m trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I’m not seeing very good success.
    If you know of any please share. Thanks! You can read
    similar art here: Sklep

  11. hitman.agency on April 3, 2024 at 12:10 pm

    Hey! Do you know if they make any plugins to help with
    Search Engine Optimization? I’m trying to get my site to rank for some targeted keywords but
    I’m not seeing very good results. If you know of any please share.
    Many thanks! You can read similar article here: Auto Approve List

  12. Link Building on April 3, 2024 at 7:56 pm

    Hi! Do you know if they make any plugins to assist with Search Engine Optimization? I’m trying to get my site to rank for some targeted keywords but I’m not
    seeing very good results. If you know of any
    please share. Many thanks! I saw similar text
    here: Auto Approve List

  13. generic synthroid online on April 15, 2024 at 5:00 pm
  14. cheapest pharmacy canada on April 18, 2024 at 12:12 am
  15. Kandy96 on April 19, 2024 at 5:54 pm

    Wow, fantastic weblog layout!
    How long have you been blogging for? you made blogging look easy.
    The overall look of your website is fantastic, as neatly as the content
    material! You can read similar here prev next and those was wrote by Janessa98.

  16. Halina68 on April 19, 2024 at 11:29 pm

    Wow, incredible blog format!
    How lengthy have you ever been running a blog for?

    you make running a blog glance easy. The full look of your
    web site is wonderful, as well as the content!
    I read similar here prev next and it’s was wrote by Buford86.

  17. Jasper83 on April 21, 2024 at 7:57 pm

    Wow, incredible weblog layout!
    How lengthy have you ever been running a blog for?
    you make blogging glance easy. The full glance of your website
    is excellent, let alone the content material!
    I saw similar here prev
    next
    and that was wrote by Jeremy66.

  18. Kimberly90 on April 22, 2024 at 5:09 am

    Wow, superb weblog format!
    How lengthy have you been running a blog for? you made running
    a blog look easy. The total glance of your site is great,
    let alone the content material! You can read similar here prev next
    and those was wrote by Gregorio78.

  19. BernadetteLuw on April 22, 2024 at 11:27 pm

    Wow, fantastic blog format!
    How long have you ever been blogging for? you made blogging glance
    easy. The overall glance of your site is magnificent, let alone the content material!

    You can see similar here prev next and that was wrote by France78.

  20. Verena Goc7 on April 23, 2024 at 7:42 am

    Wow, awesome blog structure!
    How lengthy have you ever been blogging for? you made blogging
    glance easy. The full look of your web site is excellent, let alone the content
    material! You can read similar here Verena Goc7.
    2024/04/23

  21. Lolita on April 27, 2024 at 8:48 am

    I am a 25 year old free adult webcams in the face thick in the waist

  22. MarioMoura on April 27, 2024 at 9:08 pm

    Bitcoin (BTC) might just be the golden opportunity of our era, poised to skyrocket to $200,000 in the upcoming year or the one following. In the past year alone, BTC has witnessed a staggering 20-fold increase, while other cryptocurrencies have surged by an astounding 800 times! Consider this: a mere few years ago, Bitcoin was valued at just $2. Now is the time to seize this unparalleled chance in life.
    Join Binance, the world’s largest and most secure digital currency exchange, and unlock free rewards. Don’t let this pivotal moment slip through your fingers!
    Click the link below to enjoy a lifetime 10% discount on all your trades.
    https://swiy.co/LgSv

  23. synthroid armour on April 29, 2024 at 11:39 am
  24. how to get metformin on April 30, 2024 at 6:44 pm
  25. sterapred ds on May 1, 2024 at 10:02 pm
  26. Иркутск – это врата к величественному Байкалу, и отправиться в незабываемое путешествие по этому удивительному месту можно с помощью иркутск туры на байкал 2024. Это турагентство предлагает множество захватывающих маршрутов, которые помогут раскрыть всю красоту и уникальность этого региона.

    FanatBaikala.ru приглашает нас в увлекательное путешествие, где каждый день наполнен новыми открытиями и впечатлениями. От экскурсий по историческим местам до пеших прогулок по живописным тропам – здесь есть все, чтобы сделать ваш отдых незабываемым.

    Особенно привлекательно купить путевки на байкал через FanatBaikala.ru – это быстро, удобно и доступно каждому. Незабываемые приключения ждут вас на берегах Байкала, а FanatBaikala.ru поможет вам воплотить в жизнь ваши мечты о незабываемом отдыхе!

  27. Zenitbet1.com on May 6, 2024 at 11:29 pm

    Казино Зенит zenitbet1.com

    По поиску промокод для бк зенит вы на верном пути. Зеркало официального сайта Zenitbet легко осуществляет работу на территории РФ и абсолютно безопасно. Вы можете без опасений давать свои личные данные и быть убеждены в том, что данные не могут быть заняты другими пользователями. Также средства на вашем счету находятся под защитой. Комфорт в том, что сайт идентичен официальному и Вам не потребуется привыкать к иной картинке. А еще не нужно проходить повторную регистрацию, если вы уже были зарегистрированы. В зеркале сохраняются Ваши данные, вводите их и заходите в свой кошелек.

  28. Если вы решили купить перила для лестницы в вашем доме, то обратите внимание на качество материалов и мастерство исполнения. Рекомендую посетить сайт a-kovka.ru, где представлено множество вариантов кованых перил. Эти изделия не только украсят вашу лестницу, но и обеспечат дополнительную безопасность. При выборе обратите внимание на стиль исполнения, чтобы перила гармонировали с интерьером вашего дома. Не забудьте также уточнить условия установки и обслуживания.

    Добро пожаловать в кузницу “А-ковка” перила для лестниц купить в москве – ваш надежный партнер в создании красивых и функциональных перил для вашего дома. Мы находимся в Москве, всего в 91 километре от МКАД, и готовы предложить вам широкий выбор кованых изделий, выполненных опытными мастерами.

    Наша цена доступна для любого покупателя, а качество наших изделий всегда остается на высоте. Мы используем современное оборудование и материалы высокого качества, чтобы каждый заказчик остался доволен результатом. Кованые перила не только придают вашему интерьеру изысканный вид, но и являются прочным и долговечным решением для вашего дома. Закажите перила в нашей кузнице и убедитесь сами в высоком качестве наших изделий!

  29. Zenitbet1 on May 7, 2024 at 6:59 am

    Мобильная версия бк Зенит zenitbet1.com

    По запросу фрибет бк зенит за регистрацию вы на верном пути. Зеркало официального сайта Zenitbet спокойно осуществляет работу на территории России и абсолютно безопасно. Вы можете без опаски вводить свои данные и быть убеждены в том, что данные не будут использованы другими личностями. Также средства на вашем счету окажутся под защитой. Удобство в том, что сайт идентичен официальному и Вам не потребуется привыкать к новой картинке. А также не нужно проходить повторную регистрацию, если вы уже были на сайте. В зеркале сохраняются Ваши пароли, вводите их и заходите в свой профиль.

  30. porn on May 9, 2024 at 6:56 am

    Pretty! This has been a really wonderful post. Many thanks for providing these details.

  31. 급전 on May 9, 2024 at 12:45 pm

    Informative Site… Hello guys here are some links that contains information that you may find useful yourselves. It’s Worth Checking out 급전

  32. batmanapollo.ru on May 9, 2024 at 4:07 pm
  33. 대출 on May 10, 2024 at 2:41 pm

    This is exactly what I needed to read today.급전

  34. site on May 10, 2024 at 10:58 pm
  35. 대출 on May 11, 2024 at 1:35 am

    Your passion for this topic is evident.대출

  36. 급전 on May 11, 2024 at 9:48 am

    Your article is thought-provoking and insightful.대출

  37. проститутки хорошёво on May 11, 2024 at 12:00 pm

    Заказать девушку на дом Москва devkiru.com

    По вопросу досуг индивидуалки Вы на правильном пути. Наш проверенный веб сайт предлагает лучший отдых 18 плюс. Здесь представлены: индивидуалки, массажистки, элитные красотки, частные интим-объявления. А еще Вы можете найти желаемую девочку по параметрам: по станции метро, по весу, росту, цвету волос, цене. Всё для Вашего комфорта.

  38. 급전 on May 12, 2024 at 1:26 pm

    I’m inspired by your dedication to this cause.대출

  39. 급전 on May 13, 2024 at 3:01 pm

    I resonate deeply with what you’ve shared.급전

  40. 급전 on May 14, 2024 at 10:17 am

    I resonate deeply with what you’ve written.대출

Leave a Comment